Zumba

Anmeldung möglich ( 13 Plätze sind frei)

Kursnr.	252GF0702
Beginn	Do., 04.09.2025, 09:00 - 10:00 Uhr
Dauer	5 U-Tage
Kursort	Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Gebühr	44,00 €
Teilnehmer	7 - 14

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Kursbeschreibung

Kursbeschreibung:

Zumba ist ein dynamisches Tanztraining, das verschiedene lateinamerikanische und internationale Rhythmen kombiniert. Durch einfache Tanzschritte und Bewegungen werden effektiv Kalorien verbrannt. Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet und sorgt für ein energiegeladenes und motivierendes Training.

Methoden

Kombination mit einfachen Tanzschritten und Fitness Elementen
Abwechslung von intensiven und ruhigen Phasen

Mitzubringen:

Handtuch, Getränk, Sportkleidung

Mit Zumba macht es Spaß!

Entspannung/Bewegung

Planetenring 35
30823 Garbsen

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

04.09.2025

Uhrzeit

09:00 - 10:00 Uhr

Ort