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Hatha-Yoga für Fortgeschrittene
Anmeldung möglich ( 15 Plätze sind frei)
| Kursnr. | 252GY0542 |
| Beginn | Do., 30.10.2025, 19:30 - 20:30 Uhr |
| Dauer | 7 U-Tage |
| Kursort | Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym. |
| Gebühr | 54,00 € |
| Teilnehmer | 7 - 15 |
Kursbeschreibung
Ein fließender Hatha-Yoga-Stil. Getragen vom natürlichen Atemrhythmus lernen Sie, Asanas (Körperübungen) auf harmonische Weise miteinander zu verbinden - mal langsam, mal dynamisch schnell und kraftvoll. Ihre Flexibilität, Ausdauer und Kraft werden erhöht. Fettgewebe wird verbrannt, Herz und Lunge werden gekräftigt und der gesamte Kreislauf gestärkt. Zudem wird Ihr seelisches Gleichgewicht verbessert, was ihrem Alltag zugutekommen wird.
Bitte bringen: bequeme Kleidung, Yogamatte oder Isomatte, leichte Decke
D 4 Gym.
Meyenfelder Str. 830823 Garbsen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
30.10.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8,
Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
06.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8,
Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
13.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8,
Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
20.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8,
Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
27.11.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8,
Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
04.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8,
Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
11.12.2025
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8,
Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.