Unser Kursprogramm für die berufliche Weiterbildung
Hier finden Sie unser Weiterbildungsangebot für Unternehmen: Bilden Sie sich im Bereich „Digitales & Medien“ fort und lernen Sie mehr über Künstliche Intelligenz, ChatGPT, Canva, Bildbearbeitung oder klassische Office-Programme. Oder Sie buchen einen unserer renommierten Lehrgänge am Campus Logistik.
Bodystyling - Kräftigung der Muskulatur
Kursnr. | 251GF0644 |
Beginn | Mo., 28.04.2025, 19:40 - 21:10 Uhr |
Dauer | 8 U-Tage |
Kursort | Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle |
Gebühr | 82,00 € |
Teilnehmer | 9 - 15 |
Kursbeschreibung
Kursbeschreibung:
Kräftigung und Straffung der Muskulatur, speziell in den Problemzonen Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme und ein leichtes Herz-Kreislauf-Training stehen im Mittelpunkt dieses Kurses.
Ziel des Kurses:
- Muskel- und Gewebeschwächen sowie Haltungsfehler abbauen
Methoden:
- Ausgewählte, funktionsgymnastische Übungen
Mitzubringen:
Isomatte, Laufschuhe, Handtuch und Getränk
Sporthalle
Hellendorfer Str. 2030900 Wedemark
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