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Kursdetails

Veranstaltung "Selbstfürsorge als pädagogische Fachkraft "Ich brenne, aber ich brenne nicht aus..."" (Nr. KB103) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Bodystyling - Kräftigung der Muskulatur

Anmeldung möglich ( 5 Plätze sind frei)

Kursnr.	252GF0614
Beginn	Mo., 27.10.2025, 19:40 - 21:10 Uhr
Dauer	8 U-Tage
Kursort	Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
Gebühr	72,00 €
Teilnehmer	9 - 15

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Kursbeschreibung

Kursbeschreibung:

Kräftigung und Straffung der Muskulatur, speziell in den Problemzonen Bauch, Beine, Po, Rücken, Arme und ein leichtes Herz-Kreislauf-Training stehen im Mittelpunkt dieses Kurses.

Ziel des Kurses:

Muskel- und Gewebeschwächen sowie Haltungsfehler abbauen

Methoden:

Ausgewählte, funktionsgymnastische Übungen

Mitzubringen:

Isomatte, Laufschuhe, Handtuch und Getränk

Sporthalle

Hellendorfer Str. 20
30900 Wedemark

Datum

Uhrzeit

Ort

Datum

27.10.2025

Uhrzeit

19:40 - 21:10 Uhr

Ort