Unser Kursprogramm für die berufliche Weiterbildung
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Medizinisch-therapeutische Wald- und Naturgesundheit
| Kursnr. | 261LU2013 |
| Beginn | Mi., 20.05.2026, 19:30 - 21:45 Uhr |
| Dauer | 1 U-Tag |
| Kursort | Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 01 |
| Gebühr | 0,00 € |
| Teilnehmer | 7 - 44 |
Kursbeschreibung
Die heilsamen Kräfte des Waldes sind seit jeher bekannt: Waldspaziergänge fördern Erholung, reduzieren Stress und stärken Körper sowie Geist.
Diese Veranstaltung findet in Kooperation mit dem NABU statt.
Ziel:
Lernen Sie die wohltuenden Effekte des Waldes auf Körper und Seele durch praktische Übungen kennen.
Inhalt:
- Wirkung des Waldes auf Immunsystem, Stoffwechsel und Stressabbau
- Vertiefendes Eintauchen in die Naturatmosphäre
- Achtsamkeit und bewusstes Erleben des Hier und Jetzt
- Praktische Übungen zur Aktivierung der heilsamen Ressourcen
Methoden:
- Einführung in die medizinisch-therapeutische Wald- und Naturgesundheit
- Praktische Achtsamkeits- und Entspannungsübungen im Seminarraum
Referentin:
Silke Meisner
Teilnahmevoraussetzungen
Für alle Interessierten, die mehr über den Wald als Kraftort erfahren möchten.
Einlassen auf praktische Erfahrungen.
EG 01 (Saal)
Schlossstr. 131535 Neustadt a. Rbge.
Kurse der Dozentin
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