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Kursdetails
Veranstaltung "Pädagogische Begleitung von psychisch belasteten Kindern Möglichkeiten und Grenzen" (Nr. KE203) wurde aus dem Warenkorb entfernt.

Präventive Fitnessgymnastik für Frauen

Anmeldung möglich ( 12 Plätze sind frei)
Kursnr. 252GF0312
Beginn Mo., 27.10.2025, 18:10 - 19:10 Uhr
Dauer 7 U-Tage
Kursort Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Gebühr 56,00 €
Teilnehmer 7 - 12

Kursbeschreibung

Kursbeschreibung

Sie lernen ein Fitnessprogramm mit Ganzkörpertraining bei flotter Musik kennen


Inhalte

  • Muskelaufbau
  • Koordinationsübungen sowie Mobilisation der Gelenke


Methoden

  • Stretching und Entspannung.
  • Fitness

Entspannung/Bewegung

Planetenring 35
30823 Garbsen
Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
27.10.2025
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
03.11.2025
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
10.11.2025
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
17.11.2025
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
24.11.2025
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
01.12.2025
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
Datum
08.12.2025
Uhrzeit
18:10 - 19:10 Uhr
Ort
Planetenring 35, Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung

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