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Gesundheit Entspannung und Stressbewältigung

Entspannung und Stressbewältigung

Kurse

Aktive Mittagspause- Onlinekurs

  • Status: 11 Plätze frei
  • Datum: Mo. 02.03.2026 - Mo. 08.06.2026
  • Uhrzeit: 12:15 - 12:30 Uhr
  • Ort: Online- Kurs
26,40 €

Meine natürliche Stimme erfahren und die Kraft, die mir innewohnt

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: Sa. 09.05.2026 - So. 10.05.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 19:00 Uhr
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
39,00 €

Medizinisch-therapeutische Wald- und Naturgesundheit

  • Status: 41 Plätze frei
  • Datum: Mi. 20.05.2026
  • Uhrzeit: 19:30 - 21:45 Uhr
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 01
0,00 €

Natürlich Sprechen und Atmen- meine echte Stimme. Ganzheitliches Training

  • Status: 11 Plätze frei
  • Datum: Fr. 22.05.2026 - Fr. 26.06.2026
  • Uhrzeit: 18:30 - 20:00 Uhr
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
70,00 €

Als Mutter zurück in den Job – der moderne Wiedereinstieg

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Fr. 22.05.2026 - Fr. 05.06.2026
  • Uhrzeit: 09:15 - 11:30 Uhr
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
98,00 €

Workshop: Stresslösung durch Atmen und Lachen

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Do. 04.06.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:15 Uhr
  • Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
17,00 €

Zurück in meine Kraft

  • Status: 98 Plätze frei
  • Datum: Di. 09.06.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Online - Kurs: Digital Dienstag
5,00 €

Lebensfreude in Farbe - lachendes Malatelier

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Di. 09.06.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 21:00 Uhr
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 02
35,00 €

Die Kraft des Atems

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Do. 11.06.2026 - Do. 25.06.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
23,00 €

Back to Bodylove

  • Status: 98 Plätze frei
  • Datum: Di. 30.06.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
  • Ort: Online - Kurs: Digital Dienstag
5,00 €

Ängste überwinden, Phobien loswerden und bei Panikattacken richtig reagieren

  • Status: 16 Plätze frei
  • Datum: Do. 06.08.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Wedemark; Geschäftsstelle Wedemark; EG 02
23,00 €

Nordic Walking- Miteinander in Bewegung

  • Status: 15 Plätze frei
  • Datum: Fr. 14.08.2026
  • Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
  • Ort: Wedemark-Mellendorf
9,00 €

Workshop: Atmung und Stimme nach Schlaffhorst und Andersen

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Fr. 04.09.2026
  • Uhrzeit: 18:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
16,00 €

Bewusst bewegen, leben und mit Stress umgehen

  • Status: 10 Plätze frei
  • Datum: Sa. 05.09.2026 - So. 06.09.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 14:30 Uhr
  • Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
59,00 €

Nordic Walking- Miteinander in Bewegung

  • Status: 15 Plätze frei
  • Datum: So. 20.09.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Wedemark-Mellendorf
9,00 €

Psychische Balance - Stressoren & Ressourcen

  • Status: 16 Plätze frei
  • Datum: Do. 01.10.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Wedemark; Geschäftsstelle Wedemark; OG 03
23,00 €

Bildungsurlaub: Glück, Lebenslust & Widerstandskraft mit Positiver Psychologie

  • Status: 6 Plätze frei
  • Datum: Mo. 05.10.2026 - Fr. 09.10.2026
  • Uhrzeit: 09:00 - 16:30 Uhr
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), OG 01
374,00 €

Bildungsurlaub: Die Welt spielt verrückt – müssen wir da mitspielen?

  • Status: 7 Plätze frei
  • Datum: So. 11.10.2026 - Sa. 17.10.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 10:00 Uhr
  • Ort: Spiekeroog; Katholisches Ferienwerk Haus Winfried
1126,00 €

Teilzeit- Bildungsurlaub: Stressreduktion - gelassen und gesund bleiben

  • Status: 8 Plätze frei
  • Datum: Mo. 12.10.2026 - Fr. 16.10.2026
  • Uhrzeit: 08:00 - 13:00 Uhr
  • Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
279,00 €

Nordic Walking- Miteinander in Bewegung

  • Status: 15 Plätze frei
  • Datum: Sa. 17.10.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Wedemark-Mellendorf
9,00 €

Nordic Walking- Miteinander in Bewegung

  • Status: 15 Plätze frei
  • Datum: Sa. 07.11.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Wedemark-Mellendorf
9,00 €

Meine natürliche Stimme erfahren und die Kraft, die mir innewohnt

  • Status: 12 Plätze frei
  • Datum: Sa. 07.11.2026 - So. 08.11.2026
  • Uhrzeit: 14:00 - 17:00 Uhr
  • Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
47,00 €

Stressmanagement in der Vorweihnachtszeit

  • Status: 16 Plätze frei
  • Datum: Do. 03.12.2026
  • Uhrzeit: 17:00 - 20:00 Uhr
  • Ort: Wedemark; Geschäftsstelle Wedemark; OG 03
23,00 €

Nordic Walking- Miteinander in Bewegung

  • Status: 15 Plätze frei
  • Datum: Sa. 12.12.2026
  • Uhrzeit: 10:00 - 11:30 Uhr
  • Ort: Wedemark-Mellendorf
9,00 €
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