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Kursdetails

Hatha-Yoga für Fortgeschrittene

Anmeldung möglich ( 7 Plätze sind frei)
Kursnr. 261GY0562
Beginn Do., 16.04.2026, 19:30 - 20:30 Uhr
Dauer 9 U-Tage
Kursort Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Gebühr 70,00 €
Teilnehmer 7 - 15
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Kursbeschreibung

Ein fließender Hatha-Yoga-Stil. Getragen vom natürlichen Atemrhythmus lernen Sie, Asanas (Körperübungen) auf harmonische Weise miteinander zu verbinden - mal langsam, mal dynamisch schnell und kraftvoll. Ihre Flexibilität, Ausdauer und Kraft werden erhöht. Fettgewebe wird verbrannt, Herz und Lunge werden gekräftigt und der gesamte Kreislauf gestärkt. Zudem wird Ihr seelisches Gleichgewicht verbessert, was ihrem Alltag zugutekommen wird.


Bitte bringen: bequeme Kleidung, Yogamatte oder Isomatte, leichte Decke

Datum
Uhrzeit
Ort
Datum
16.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8, Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
23.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8, Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
30.04.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8, Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
07.05.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8, Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
21.05.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8, Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
28.05.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8, Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
04.06.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8, Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
11.06.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8, Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Datum
18.06.2026
Uhrzeit
19:30 - 20:30 Uhr
Ort
Meyenfelder Str. 8, Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
Download der Kurstermine

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