Eltern Kind Yoga

Kursbeschreibung

Kursbeschreibung:

Wenn du Lust hast mit deinem Kind Yoga zu praktizieren, bist du hier in diesem Kurs richtig.

Du wirst dich bewegen, entspannen, Übungen mit deinem Kind und allein machen und Spaß haben. Am Anfang wirst du dich und dein Kind aufwärmen, dann folgt eine Yogageschichte (über die Jahreszeit, Zirkus, Indien, Wald) und zum Ende erwartet dich und dein Kind eine Massage, Entspannung oder eine Fantasiereise.

Ziel des Kurses:

• Bindung zwischen Eltern Kind stärken
• Zeit miteinander verbringen
• Spaß haben, Yoga kennenlernen

Konkrete Inhalte:

• Yoga Übungen allein und zusammen
• Entspannung, Bewegung, Spiele

Methoden, die zum Einsatz kommen:

• Yogageschichten
• Bewegung-Entspannung-Klangschale

Der Kurs ist für Kinder von 3 bis 7 Jahren geeignet.

Mitzubringen:

bequeme Kleidung, Trinken