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Kursdetails

Vertiefungskurs: Gewaltfreie Kommunikation gezielt anwenden & weiterentwickeln

Anmeldung möglich ( 12 Plätze sind frei)

Kursnr.	261LT2063
Beginn	Sa., 07.03.2026, 10:00 - 16:15 Uhr
Dauer	1 U-Tage
Kursort	Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), OG 04
Gebühr	57,00 €
Teilnehmer	6 - 12

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Kursbeschreibung

Haben Sie bereits den Kurs "Einführung in Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg" besucht und möchten Ihre Fähigkeiten vertiefen? In diesem Aufbaukurs erweitern Sie Ihre Kompetenzen im empathischen Dialog, stärken Ihre Konfliktfähigkeit und entwickeln mehr Klarheit in herausfordernden Gesprächen - beruflich wie privat.

Was Sie erwartet:

Dieser Aufbaukurs baut auf den Grundlagen der Gewaltfreien Kommunikation nach Marshall B. Rosenberg auf. Sie vertiefen die Anwendung der vier GFK-Schritte und trainieren, wie Sie auch in schwierigen Situationen eine wertschätzende Verbindung zu sich selbst und anderen aufrechterhalten können.

Inhalte:

Vertiefung der 4 Schritte der GFK Gewaltfreien Kommunikation

Wertfreie Beobachtung
Umgang mit schwierigen Gefühlen
Bedürfnisse erkennen und ausdrücken
Bitten klar formulieren, statt zu fordern

Ziele:

Stärkung Ihrer Selbstempathie und Empathiefähigkeit
Friedvoller Umgang mit inneren und äußeren Konflikten
Entwicklung von Kooperationsfähigkeit, Toleranz und Konfliktlösungskompetenz
Förderung eines lebendigen und respektvollen Miteinanders

Methoden:

GFK - Gewaltfreie Kommunikation nach Marshall Rosenberg; Achtsamkeitsübungen

Teilnahmevoraussetzung

Vorausgesetzt werden Kenntnisse aus einem Einführungskurs in Gewaltfreie Kommunikation (mindestens zwei Tage Umfang) oder vergleichbare Vorerfahrungen. Bei Unsicherheiten zur Teilnahmevoraussetzung kontaktieren Sie uns gerne.