Gesundheit
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Auf Nachfrage bieten wir auch Lehrgänge in Ladungssicherung, Arbeitssicherheit, Staplerausbildung, Unterweisungen, Regalprüfungen, UVV-Prüfungen für Fahrzeuge, Fahrsicherheitstrainings, Lagerberatungen, Verpackungsschulungen und weitere maßgeschneiderte Inhouse-Schulungen an.
Kurse
Fitnesstraining für Männer
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Mi. 29.10.2025 - Mi. 21.01.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Garbsen; Schule Am Hespe; Sporthalle
57,00 €
Fitness und Bodyshape
- Status: 5 Plätze frei
- Datum: Di. 06.01.2026 - Di. 17.02.2026
- Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr
- Ort: Garbsen;Kleegrund (FB 7); Sporthalle
47,00 €
Pilates - Intensives und sanftes Ganzkörpertraining
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Di. 06.01.2026 - Di. 17.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Neustadt; VHS (am Schloss Landestrost), EG 03
78,00 €
Yoga für den Rücken
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Mi. 07.01.2026 - Mi. 25.02.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
64,00 €
Yin Yoga - Tiefe muskuläre Spannungen durch intensive Dehnung lösen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 07.01.2026 - Mi. 25.02.2026
- Uhrzeit: 17:45 - 18:45 Uhr
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
64,00 €
Hatha Yoga mit Pilateselementen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 07.01.2026 - Mi. 25.02.2026
- Uhrzeit: 16:30 - 17:30 Uhr
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
64,00 €
Präventive Rückenfitness
- Status: 2 Plätze frei
- Datum: Do. 08.01.2026 - Do. 12.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:00 Uhr
- Ort: Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
78,00 €
Wirbelsäulengymnastik
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 08.01.2026 - Do. 12.03.2026
- Uhrzeit: 12:30 - 13:30 Uhr
- Ort: Wedemark-Scherenbostel; Sporthalle; Schulsporthalle
78,00 €
Präventive Fitnessgymnastik für Frauen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 16.03.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
71,00 €
Präventive Fitnessgymnastik für Frauen
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 16.03.2026
- Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
71,00 €
Bodystyling - Kräftigung der Muskulatur
- Status: 3 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 23.02.2026
- Uhrzeit: 19:40 - 21:10 Uhr
- Ort: Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
82,00 €
Pilates für Fortgeschrittene
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 23.02.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 12:00 Uhr
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
47,00 €
Power Pilates für mehr Flexibilität, Muskelkraft und Ausdauer
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 23.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
82,00 €
Pilates für (Wieder-) Einsteiger
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 23.02.2026
- Uhrzeit: 09:45 - 10:45 Uhr
- Ort: Burgwedel; Kulturzentrum-Amtshof; 201
47,00 €
Yoga für Yogaanfänger*innen
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 09.03.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:00 Uhr
- Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
62,00 €
Yoga für Anfänger/innen und Wiedereinsteiger/innen
- Status: 5 Plätze frei
- Datum: Mo. 12.01.2026 - Mo. 09.03.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 19:30 Uhr
- Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
93,00 €
Gymnastik für Senioren
- Status: 1 Plätze frei
- Datum: Di. 13.01.2026 - Di. 19.05.2026
- Uhrzeit: 17:00 - 18:00 Uhr
- Ort: Garbsen;Kleegrund (FB 7); Sporthalle
116,00 €
Tanzen mit lateinamerikanischen Rhythmen
- Status: 3 Plätze frei
- Datum: Di. 13.01.2026 - Di. 17.03.2026
- Uhrzeit: 18:10 - 19:10 Uhr
- Ort: Wedemark-Hellendorf; Grundschule Am Steinkreis; Sporthalle
70,00 €
Präventives Rückentraining und Nackenschule
- Status: 6 Plätze frei
- Datum: Di. 13.01.2026 - Di. 10.03.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
65,00 €
Yoga am Abend zum Stressabbau
- Status: 5 Plätze frei
- Datum: Di. 13.01.2026 - Di. 10.03.2026
- Uhrzeit: 19:00 - 20:30 Uhr
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
93,00 €
Yin Yoga zur Kräftigung und Entspannung
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mi. 14.01.2026 - Mi. 11.03.2026
- Uhrzeit: 18:30 - 19:30 Uhr
- Ort: Wedemark-Elze; VHS; Gymnastikraum
70,00 €
HulaHoop Fitness für Anfänger
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Do. 15.01.2026 - Do. 19.02.2026
- Uhrzeit: 18:00 - 18:45 Uhr
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
51,00 €
Präventives Rückentraining und Nackenschule
- Status: 3 Plätze frei
- Datum: Fr. 16.01.2026 - Fr. 06.03.2026
- Uhrzeit: 09:00 - 10:00 Uhr
- Ort: Garbsen; Geschäftsstelle vhs (am Planetencenter); Entspannung
65,00 €
Sanftes Herz Yoga am Samstag
- Status: 9 Plätze frei
- Datum: Sa. 17.01.2026 - Sa. 14.03.2026
- Uhrzeit: 11:00 - 12:30 Uhr
- Ort: Garbsen; IGS D-Trakt; D 4 Gym.
105,00 €
Kraft- und Ausdauertraining für Anfänger*innen und Fortgeschrittene
- Status: Anmeldung in die Warteliste
- Datum: Mo. 19.01.2026 - Mo. 09.03.2026
- Uhrzeit: 18:45 - 19:45 Uhr
- Ort: Wunstorf-Luthe; Dorfgemeinschaftshaus; DG 03
56,00 €
